03-02-2026

Zimowe zabawy na propriocepcje

Zimowa aura daje się we znaki nie tylko dorosłym, ale również naszym przedszkolakom. Krótsze dni, chłód i ograniczona możliwość zabaw na świeżym powietrzu sprawiają, że dzieci mają więcej energii do rozładowania i potrzebują dodatkowych bodźców ruchowych. Dlatego tak ważne jest, aby w tym czasie zadbać o aktywności wspierające ich rozwój sensoryczny i motoryczny.

W ramach zimowych zabaw na propriocepcję proponujemy różnorodne ćwiczenia ruchowe, które pomagają dzieciom lepiej poznać własne ciało, wzmacniają mięśnie oraz poprawiają koordynację i równowagę. Zabawy z dociskaniem, turlaniem, przeciąganiem, skokami czy pokonywaniem torów przeszkód nie tylko dostarczają radości, ale także wspierają regulację napięcia mięśniowego i koncentrację uwagi.

Działania te realizujemy w ramach projektu SENSOSMYKI, którego celem jest wszechstronne wspieranie integracji sensorycznej poprzez zabawę. Zimowe aktywności ruchowe pozwalają przedszkolakom rozładować nadmiar energii, poprawić samopoczucie i z uśmiechem odkrywać możliwości własnego ciała — nawet wtedy, gdy za oknem mróz i śnieg